23 febrero, 201623 febrero, 2016todoentrenamientos3 comentarios en Creatina. (parte I/II) Qué es la creatina y qué beneficios tiene, protocolos para tomarla, Creatina. (parte I/II) Qué es la creatina y qué beneficios tiene, protocolos para tomarla,
19 febrero, 201624 febrero, 2016todoentrenamientos1 comentario en Tortitas Red Velvet Fitness Tortitas Red Velvet Fitness
11 febrero, 201611 febrero, 2016todoentrenamientos1 comentario en Magnesio. ¿Necesario para el rendimiento deportivo? Magnesio. ¿Necesario para el rendimiento deportivo?
11 febrero, 2016todoentrenamientos1 comentario en Crema de cacahuete, queso y plátano casera. Crema de cacahuete, queso y plátano casera.
9 febrero, 20169 febrero, 2016todoentrenamientos2 comentarios en Bizcocho «Fitness» de chocolate. Bizcocho «Fitness» de chocolate.
3 febrero, 20163 febrero, 2016todoentrenamientos9 comentarios en Ayuno intermitente, beneficios, protocolos y mi método preferido. Ayuno intermitente, beneficios, protocolos y mi método preferido.
21 enero, 201621 enero, 2016todoentrenamientos5 comentarios en Si comes cada 2 o 3h no aumentarás tu metabolismo. Si comes cada 2 o 3h no aumentarás tu metabolismo.
14 enero, 2016todoentrenamientos3 comentarios en ¿Es realmente sano la dieta flexible? ¿Es realmente sano la dieta flexible?