11 agosto, 202011 agosto, 2020todoentrenamientosDeja un comentario en Double unders (DU) para mejorar tu sprint. Double unders (DU) para mejorar tu sprint.
7 diciembre, 20197 diciembre, 2019todoentrenamientosDeja un comentario en Estudio de EMG sobre 3 tipos de variantes de las dominadas o pull-ups. Estudio de EMG sobre 3 tipos de variantes de las dominadas o pull-ups.
10 mayo, 201812 mayo, 2018todoentrenamientosDeja un comentario en Fat Grip. ¿Qué puedo mejorar con él? Fat Grip. ¿Qué puedo mejorar con él?
30 abril, 2018todoentrenamientosDeja un comentario en Crossfit y dieta vegana. ¿Es compatible? Crossfit y dieta vegana. ¿Es compatible?
6 febrero, 20187 febrero, 2018todoentrenamientos1 comentario en Frecuencia cardíaca, método Karvonen y VO2máx. Frecuencia cardíaca, método Karvonen y VO2máx.
14 diciembre, 2017todoentrenamientosDeja un comentario en 3 ejercicios de movilidad de hombro y fortalecimiento de cintura escapular 3 ejercicios de movilidad de hombro y fortalecimiento de cintura escapular
10 diciembre, 20178 diciembre, 2017todoentrenamientos1 comentario en Puntúa tu rango de movilidad. SISTEMA FMS para valorar la calidad de movimiento. Puntúa tu rango de movilidad. SISTEMA FMS para valorar la calidad de movimiento.
28 noviembre, 201721 noviembre, 2017todoentrenamientosDeja un comentario en Músculos abdominales. Para que sirven. La realidad. Músculos abdominales. Para que sirven. La realidad.