29 ejercicios de pierna con peso corporal

¿A cuánta gente conocéis que solamente entrena la parte de arriba del cuerpo? Pues que sepáis, que los verdaderos amigos no dejan a sus amigos saltarse el día de pierna, así que se acabaron las excusas, con este vídeo tenéis 29 ejercicios para entrenar la pierna sin necesidad de utilizar ningún material, así que a entrenar!!

4 comentarios en “29 ejercicios de pierna con peso corporal

  1. Gracias! Si sería genial 🙂

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  2. Muchas gracias! Ya le he echado un ojo a tu blog! Mucho ánimo y a por todas, a ver si algún día hacemos alguna colaboración! Un saludo!

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  3. Muy buenos ejercicios y muy buen blog en general!!! Enhorabuena, me encanta 🙂

    yo aún estoy en los primeros pasos con el mío pero igualmente te invito a pasar a sportisyou.wordpress.com 🙂

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