Tutoriales de calistenia

Desde que empecé con esto de la calistenia siempre he estado intentando sacar información por todos lados para aprender alguna forma más de sacar trucos y casi todos los videos que veía eran de ejercicios en los que no explicaban el cómo, es por ello que os dejamos aquí esta sección donde iré colgando más tutoriales de calistenia para mostraros como hacer rutinas, trucos, alimentación y demás.

Muchas gracias por seguirnos y ya sabéis que cualquier comentario es bien recibido.

• Rutina quema grasa, perdida de peso y definición. Modo calistenia.
• Cómo hacer muscle up.
• Rutina de calistenia para principiantes.
  
• 15 tipos de flexiones (push up).