Mug Cake Fitness

Aquí os dejamos una nueva receta fitness para vuestra dieta diaria que hará que podáis tomar un pastel sin que contenga la misma cantidad de grasas saturadas (ni una mínima parte) que si lo hiciéramos de la forma tradicional. Ingredientes: 1 scoop de proteína del sabor que más nos guste o del que tengamos. 2... Leer más →

Tortitas Fitness

Vamos a contaros como realizar una tortita o panqueque de forma que al comerla no tengáis esos remordimientos que entran al comernos algo que sabemos que no es muy bueno para nuestro cuerpo pero que está igual de bueno. Ingredientes: 8 claras de huevo. 60gr de harina de avena. Si no tenemos harina podemos triturarla... Leer más →

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