Todoentrenamientos Workout Games

https://www.youtube.com/watch?v=vLwsoaHtRD4   Pues estas cosas son las que nacen de cuando el cansancio acumulado de toda la semana se te junta el viernes antes de entrenar con un café intenso recién acabado y posado sobre la mesa, se te recargan las pilas y te juntas con gente que esta peor de la cabeza que tú. … Sigue leyendo Todoentrenamientos Workout Games

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5 mitos del Gym. Parte 1.

https://www.youtube.com/watch?v=hVyVoXEa0_c Estos son algunos de los mitos más comunes que nos encontramos a la hora de ir al gimnasio o a entrenar con gente. Si quieres que saque la segunda parte acuérdate de darle al like y comentar, ¿Qué mitos se dicen en tu gimnasio? Un saludo y a seguir entrenando!

Los 10 mandamientos del GYM

Es verdad que muchas veces se nos va la cabeza con esto de entrenar, pero ¿y los buenos momentos que pasamos en el gimnasio? ¿y lo que nos reímos? y ya si somos además de los que entrenamos bien... Por todo ello y para todos ustedes os hemos dejado aquí la tabla de los 10 … Sigue leyendo Los 10 mandamientos del GYM