Si dejas de ser el mejor a cada paso, simplemente dejas de ser bueno.

Esto no va de ser mejor que el que tienes al lado. Esto va de ser una mejor forma de ti mismo. De dejarte la piel en cada entrenamiento hasta que ese regusto a sangre te suba por la garganta. De olvidarte los guantes en casa y aún así salir a entrar a la calle... Leer más →

Tu eres tu propia necesidad.

Tu eres la causa de Tu necesidad, de tu esfuerzo, de tu sacrificio y de tus fracasos, tu eres el responsable de las decisiones que tomes. Tu y nadie más. Solo tu controlas tu vida y decides que camino tomar. No hay otros. Eres tu. No hay excusas. No valen. Eres tu.

Dominadas + flexiones

Hoy tocaba entrenar rápido y pronto, a las 8:00 de la mañana ya estábamos con este entrenamiento de fuerza resistencia en el que trabajamos en pirámide combinando dominadas y flexiones. La ejecución es la siguiente: No hay descansos, hacemos 2 dominadas, 2 flexiones, 4 dominadas,  4 flexiones, 6, 6, 8, 8 y aquí comenzamos la... Leer más →

Empieza por hacer lo necesario, luego haz lo posible y pronto te encontrarás logrando lo imposible

Todo tiene su progresión, su adaptación. Cuántas veces habremos oido: nadie mace sabiendo. Y que gran verdad, nadie nace sabiendo. Es cierto que a algunos les cuesta menos que a otras aprender a hacer ciertas cosas, pero al final al que más le cuesta si sigue intentándolo llegará un momento en que lo consiga, por... Leer más →

Cada mañana en África.

Cada mañana, en el África, una gacela se despierta; sabe que deberá correr más rápido que el león, o éste la matará. Cada mañana en el África, un león se despierta; sabe que deberá correr más rápido que la gacela, o morirá de hambre. Cada mañana, cuando sale el sol, y no importa si eres... Leer más →

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