The Bent Over Barbell Row o Remo con Barra Inclinada.

https://www.youtube.com/watch?v=0LsCQPtS3NU Si has activado el audio del vídeo te explico de forma rápida como ejecutar el ejercicio de una manera sencilla y concreta, pero ¿por qué hacer este ejercicio? 🔻Este tipo de remo tiene un característica especial, y es que, a diferencia de otras modalidades, conseguimos una activación, no solo de los músculos que implica... Leer más →

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