Entrenamiento & Alimentación.
Todo tiene su progresión, su adaptación. Cuántas veces habremos oido: nadie mace sabiendo. Y que gran verdad, nadie nace sabiendo. Es cierto que a algunos les cuesta menos que a otras aprender a hacer ciertas cosas, pero al final al que más le cuesta si sigue intentándolo llegará un momento en que lo consiga, por... Leer más →
En el mundo del gimnasio no somos muchos los freakis (¿Se escribe así? bueno da igual) de las dominadas, pero los que lo somos, no es solo un poco, si no que lo somos a lo bestia y en esto se me acerco el otro día un amigo del gimnasio y me dijo: - ¿A... Leer más →
8 Propiedades del té verde. Me acabo de calentar una taza de té verde y la gente me mira raro y me pregunta por que bebo tanto té verde, así que para no dar más explicaciones vamos a dejar plasmados aquí las propiedades del grandioso TÉ VERDE. Es uno de los más poderosos antioxidantes ya... Leer más →
Llevaban ya mucho tiempo mis pies pidiendo a gritos un cambio de FiveFingers. Las que tengo no son para salir a correr, son más bien para entrenar en sala y poder moverte libremente, que sí, que yo también las utilizaba para correr, pero tenían sus limitaciones, ya que la suela era muy, pero que muy... Leer más →
Cuando el hambre aprieta siempre hay algún supermercado chino cerca y en mi caso tengo al lado de mi trabajo uno de los mejores (y me enteré hace nah y menos!). Vi estos fideos instantáneos que en 3' se hacen y lo único que necesitas es agua caliente, pone que hirviendo, pero a mi no... Leer más →
Dragon Ball Video de Inspiración Tu contra Ellos
Hace unos días colgué la entrada de Adaptación al Barefoot en el que empezaba a contar todas mis sensaciones en torno al barefoot y a las Vibram Fivefingers, para no volver a contarlo os dejo aquí el enlace del artículo: Adaptación al Barefoot 30/12/2014 En esto, un usuario de Facebook me colgó una noticia que... Leer más →
Ya por fin han acabado las vacaciones de Navidad y con ella decimos adiós a los turrones, chocolates, mazapanes, polvorones, roscones (si, no hace falta que los dejéis encima de la mesa, guardarlos ya!) etc. Y ahora ¿qué es lo que toca? ¿ponerse en forma? ¿perder esos kilos que hemos ganado en Navidad? ¿Nuevo propósito... Leer más →
